10 τρόποι για να βγάλουμε τη σχέση μας από τη ρουτίνα
IMG_8787
Στην κατηγορία: Σχέσεις Ψυχολογία
31 Μαΐου 2017 | 8:31 πμ
Ανανεώθηκε: 31-05-2017, 08:31:19

 

Τα περισσότερα ζευγάρια που γνωρίζω έχουν σταματήσει να περνάνε αρκετό χρόνο μαζί. Κι όταν λέω μαζί, δεν εννοώ να βρίσκονται απλά στον ίδιο χώρο. Εννοώ να επικοινωνούν, να διασκεδάζουν, να συζητούν, να διαφωνούν, να γελάνε, να πηγαίνουν βόλτες. Έχουν μπει σε μια ρουτίνα, κανονίζουν ποιος θα πάρει τα παιδιά από το σχολείο, ποιος θα πάει σουπερ μάρκετ, ποιος θα πληρώσει τους λογαριασμούς και Κάπου εκεί σταματάει η επικοινωνία τους. Δεν λέω ότι δεν πρέπει να οργανώσουμε την καθημερινότητα μας. Αλλά τι γίνεται μετά, όταν μένουμε οι δυο μας;

Το παρατηρώ και σε εμάς, πολλές φορές λέμε να πάμε μια βόλτα και τελικά το ακυρώνουμε γιατί είμαστε κουρασμένοι. Αλλά ακόμα και όταν μένουμε σπίτι, δεν περνάμε αληθινό, ποιοτικό χρόνο μαζί. Πολύ συχνά, είμαστε ο καθένας στον υπολογιστή του ή στο κινητό του ή χαζεύουμε τηλεόραση χωρίς να μιλάμε. Tώρα που το γράφω συνειδητοποιώ ότι αυτό πρέπει να αλλάξει.

10  τρόποι για να βγάλουμε τη σχέση μας από τη ρουτίνα:

  • Κλείστε την τηλεόραση και το κινητό.
  • Βρείτε μια κοινή δραστηριότητα.
  • Βγείτε έξω να διασκεδάσετε.
  • Μην κάνετε πρόγραμμα για όλα.
  • Πείτε ναι στον αυθορμητισμό.
  • Βάλτε ένα ποτήρι κρασί και ακούστε μουσική μαζί.
  • Συζητήστε για ό,τι σας προβληματίζει.
  • Οργανώστε ταξίδια όσο πιο συχνά μπορείτε.
  • Βγείτε ραντεβού.
  • Κάντε εκπλήξεις.
Ποια είμαι
Anastasias World
Αναστασία Φωκά
Συμβουλευτική Ψυχολόγος
Ήρθε η ώρα να συστηθώ λοιπόν, είμαι η Αναστασία, ψυχολόγος, μαμά του Ερμή και της Ίριδας. Μου αρέσει πολύ η δουλειά μου, αγαπώ να περνάω χρόνο με τα παιδιά μου, να μαγειρεύω, να διαβάζω βιβλία, να πηγαίνω θέατρο και σινεμά. Λατρεύω τα ταξίδια, το καλό κρασί, τις συζητήσεις και τις βόλτες με τις φίλες μου. Μέσα από αυτό το blog θα μοιράζομαι μαζί σας τις ιστορίες μου και περιμένω να μου πείτε τις δικές σας.
ODD Sox Greece