Τα μικρά μου μυστικά, όταν κοιμούνται τα παιδιά
IMG_6714
Στην κατηγορία: Oι Iστορίες Mου
23 Ιανουαρίου 2020 | 1:08 μμ
Ανανεώθηκε: 23-01-2020, 14:12:20

 

Ανήκω στην κατηγορία των μαμάδων που κοιμίζει τα παιδιά της νωρίς. Προσπαθώ μέχρι τις 9.00 να κοιμούνται και τα δυο. Όπως καταλαβαίνετε η διαδικασία του ύπνου ξεκινάει από τις 8 παρά τέταρτο για την Ίριδα και 8.30 για τον Ερμή. Πολλοί απορούν γιατί βάζω τα παιδιά τόσο νωρίς για ύπνο. Έχω πολλούς λόγους, ο πρώτος είναι γιατί πιστεύω ότι τα παιδιά χρειάζονται αρκετές ώρες ύπνου, για να είναι ξεκούραστα και ήρεμα. Ο δεύτερος και εξίσου σημαντικός, είναι γιατί χρειάζομαι λίγο χρόνο στον καναπέ μου να ηρεμήσω, να μιλήσω με το Νίκο, να κάνω τα δικά μου. Καταλαβαίνετε, μάσκα μαλλιών, καθαρισμό προσώπου, να κάνω μπάνιο χωρίς να φωνάζουν τα παιδιά απ’ έξω. Τέτοια απλά, καθημερινά πράγματα που μια μαμά καμιά φορά ξεχνάει.

Αλήθεια πόσες φορές δεν έχουμε προλάβει να λουστούμε και μας σώζει μια αλογοουρά ή ένας σκούφος το επόμενο πρωί; Πόσες φορές δεν έχουμε προλάβει να κάνουμε μπάνιο και το αφήνουμε για αύριο;

Έχω παρατηρήσει ότι όση κούραση κι αν νιώθω μέχρι να κοιμηθούν τα παιδιά, μόλις πέσουν στα κρεβάτια τους ηρεμώ, χαλαρώνω. Αρχίζω και σκέφτομαι και τώρα τι κάνω; Δεν θα σας πω ότι όλα τα βράδια μου είναι το ίδιο χαλαρά, είναι βράδια που πρέπει πρώτα να μαγειρέψω, άλλα που πρέπει να γράψω μέχρι αργά. Αλλά πάντα πριν ξεκινήσω να κάνω κάτι βάζω ένα ποτηράκι κρασί και χαλαρώνω για λίγο, έστω για 10 λεπτά.

Τα μικρά μου μυστικά όταν κοιμούνται τα παιδιά:

  • Bάζω ένα ποτήρι κρασί και χαλαρώνω.
  • Διαβάζω μερικές σελίδες από το βιβλίο μου.
  • Βλέπω μερικά επεισόδια από την αγαπημένη μου σειρά.
  • Κάνω ένα ζεστό μπάνιο, λούζομαι και κάνω μάσκα μαλλιών.
  • Καθαρισμός προσώπου.
  • Ισιώνω τα μαλλιά μου.
  • Κάθομαι στον καναπέ χωρίς να κάνω τίποτα.
Ποια είμαι
Anastasias World
Αναστασία Φωκά
BA/MSc Ψυχολογίας
Ψυχοθεραπεύτρια - Οικογενειακή Σύμβουλος - Mindfulness Instructor
Ήρθε η ώρα να συστηθώ… Είμαι η Αναστασία, μαμά δυο παιδιών και εργάζομαι στο χώρο της ψυχικής υγείας. Μου αρέσει πολύ η δουλειά μου, να διαβάζω βιβλία και επιστημονικά άρθρα, να επιμορφώνομαι και να εξελίσσομαι συνεχώς. Αγαπώ να περνάω χρόνο με την οικογένεια μου, να μαγειρεύω, να πηγαίνω θέατρο και σινεμά. Λατρεύω το καράτε, τα ταξίδια, τον καλό καφέ, τις συζητήσεις και τις βόλτες με τις φίλες μου… Μέσα από αυτό το blog θα μοιράζομαι μαζί σας τις ιστορίες μου και περιμένω να μου πείτε τις δικές σας στο info@anastasiasworld.gr
ODD Sox Greece